Facharzt für Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren Dr. med. Joachim Czieslik, Obg

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Tipps bei Polenallergie

• keine Spaziergänge auf blühenden Wiesen und Feldern
• kein Sport im Freien und im Auto die Fenster geschlossen halten
• Rasen vor dem Haus kurz halten, nicht selbst den Rasen mähen
• auch in der Wohnung können die Pollenkonzentrationen auf bis zu einem Drittel der Aussenluft steigen, deshalb nur kurz lüften, am besten nachts
• Schlafzimmer möglichst auf der windabgewandten Seite der Wohnung einrichten
• keine blühenden Pflanzen im Schlafzimmer